Οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ιδιαίτερα στη σύνδεση του νου, του σώματος και της ψυχής. Ο άνθρωπος είναι μια ολότητα. Σώμα, νους και ψυχή είναι τα στοιχεία που την αποτελούν. Ο Αριστοτέλης πίστευε ότι ο νους σημαίνει συνειδητότητα και πάνω σ’αυτό θα εστιάσουμε σε αυτό το retreat.

νοῦς

Ο κόσμος των ιδεών: πεποιθήσεις, ιδέες, λογική, σκέψη. Με τον νου ο άνθρωπος προσπαθεί να δει τον κόσμο, να τον κατανοήσει, να ταξινομήσει και να τον προβλέψει. Σύνθεση, φαντασία, αναπαράσταση της πραγματικότητας.

Το Nous Yoga Retreat περιλαμβάνεται στη σειρά Detox Yoga Retreats.

Η έννοια του detox (αποτοξίνωση) έχει, κατά την προσωπική μου άποψη, μια διττή σημασία.

Στη βιολογική της οπτική είναι η διαδικασία αποκατάστασης της ισορροπίας όλων των κυττάρων του σώματος ώστε να επιτραπεί/διευκολυνθεί η αποτελεσματική αποβολή των τοξινών και η απορρόφηση και αξιοποίηση των θρεπτικών συστατικών.

Στην πνευματική της οπτική είναι η διακοπή / αποβολή σκέψεων, ενεργειών, καταστάσεων που διαταράσσουν την εσωτερική μας ισορροπία.

Για μένα η αποτοξίνωση είναι μια ολιστική διαδικασία που διαθέτει τόσο βιολογική όσο και πνευματική υπόσταση.

Στο detox yoga retreat θα προσεγγίσουμε αυτό που σκέφτεται ο νους, που επιθυμεί η ψυχή και που μεταφέρει το σώμα.