Daria Yoga Cart
Yoga and Face Yoga – Roka Dance School, Νέα Ερυθραία • Apr 2023

Yoga and Face Yoga – Roka Dance School, Νέα Ερυθραία • Apr 2023

YOGA & FACE YOGA - 2 APR 2023 @Roka Dance School

Yoga and Face Yoga • April 2023

Roka Dance School, Νέα Ερυθραία

Η Αρετή Καφαντάρη κι εγώ σας περιμένουμε για ένα διαφορετικό μάθημα yoga!
Θα κάνουμε την πρακτική μας με στόχο να ανοίξει το σώμα μας και στο τέλος η Αρετή, θα
μας δείξει μερικές ασκήσεις yoga προσώπου που θα μας βοηθήσουν να μείνουμε νέες και
λαμπερές!

Η Αρετή Καφαντάρη κι εγώ σας περιμένουμε για ένα διαφορετικό μάθημα yoga!
Θα κάνουμε την πρακτική μας με στόχο να ανοίξει το σώμα μας και στο τέλος η Αρετή, θα
μας δείξει μερικές ασκήσεις yoga προσώπου που θα μας βοηθήσουν να μείνουμε νέες και
λαμπερές!

Crow Pose – Roka Dance School, Νέα Ερυθραία • Feb 2023

Crow Pose – Roka Dance School, Νέα Ερυθραία • Feb 2023

CROW POSE-19 FEB-2023-@Roka Dance-School

Crow Pose  • Feb 2023

Roka Dance School, Νέα Ερυθραία

Αυτό το εργαστήριο έχει σαν θέμα το “Crow/Crane Pose” (τη στάση του κορακιού).

Θα μάθουμε τρόπους και μεθόδους για το πώς να προσεγγίζουμε αυτή τη θέση με ασφάλεια και με ευκολία ώστε κάποια στιγμή να καταφέρουμε να την κατακτήσουμε.

Αυτό το εργαστήριο έχει σαν θέμα το “Crow/Crane Pose” (τη στάση του κορακιού).

Θα μάθουμε τρόπους και μεθόδους για το πώς να προσεγγίζουμε αυτή τη θέση με ασφάλεια και με ευκολία ώστε κάποια στιγμή να καταφέρουμε να την κατακτήσουμε.

Yoga and Sound Experience – Life Gallery, Κηφισιά • Dec 2022

Yoga and Sound Experience – Life Gallery, Κηφισιά • Dec 2022

CROW POSE-19 FEB-2023-@Roka Dance-School

Yoga and Sound Experience • Dec 2022

Life Gallery, Κηφισιά 

Ένα event όπου θα εστιάσουμε στη θεραπεία του σώματος και της ψυχής μέσα από την κίνηση και τη μουσική.
Η πρακτική θα διαρκέσει 75 λεπτά και θα έχει ως στόχο να ανοίξει το σώμα μας και να το προετοιμάσει να δεχτεί τη θεραπεία μέσα από τον ήχο.
Στο τελευταίο κομμάτι του event ο Νικόλας Unalome θα μας οδηγήσει στα μονοπάτια της ηχοθεραπείας.
Η πρακτική είναι για όλα τα επίπεδα.

Ένα event όπου θα εστιάσουμε στη θεραπεία του σώματος και της ψυχής μέσα από τηνκίνηση και τη μουσική.
Η πρακτική θα διαρκέσει 75 λεπτά και θα έχει ως στόχο να ανοίξει το σώμα μας και να τοπροετοιμάσει να δεχτεί τη θεραπεία μέσα από τον ήχο.
Στο τελευταίο κομμάτι του event ο Νικόλας Unalome θα μας οδηγήσει στα μονοπάτια τηςηχοθεραπείας.
Η πρακτική είναι για όλα τα επίπεδα.

Yoga and Sound Experience – Yoga Heart, Κηφισιά • Nov 2022

Yoga and Sound Experience – Yoga Heart, Κηφισιά • Nov 2022

CROW POSE-19 FEB-2023-@Roka Dance-School

Yoga and Sound Experience • Nov 2022

Yoga Heart, Κηφισιά

Μια 3ωρη συνάντηση σε μια έντονα ενεργειακή μέρα!

Ελάτε να ανοίξουμε το σώμα μας μέσα από τη yoga, να κάνουμε pranayama (τεχνικές αναπνοών) ώστε να συνδεθούμε με την καρδιά μας και να κάνουμε ένα χαλαρωτικό «ταξίδι» μέσα από την ηχοθεραπεία του Νικόλα Unalome.

Μια 3ωρη συνάντηση σε μια έντονα ενεργειακή μέρα!

Ελάτε να ανοίξουμε το σώμα μας μέσα από τη yoga, να κάνουμε pranayama (τεχνικές αναπνοών) ώστε να συνδεθούμε με την καρδιά μας και να κάνουμε ένα χαλαρωτικό «ταξίδι» μέσα από την ηχοθεραπεία του Νικόλα Unalome.

Athens Yoga Brunch – Impact Hub, Αθήνα • Sep 2022

Athens Yoga Brunch – Impact Hub, Αθήνα • Sep 2022

Athens Yoga Brunch • Sep 2022

Impact Hub, Αθήνα

Ένα event που θα μας γεμίσει ενέργεια και δύναμη για να ανταπεξέλθουμε στην εβδομάδα που έρχεται.

Μια μοναδική εμπειρία όπου η πρακτική της yoga θα συνδυαστεί αρμονικά με την ηχοθεραπεία και ένα γευστικό συναπάντημα από vegan γαστρονομικές δημιουργίες της σεφ Αλεξάνδρας Σαρηγιάννη.

Impact Hub, Αθήνα

Ένα event που θα μας γεμίσει ενέργεια και δύναμη για να ανταπεξέλθουμε στην εβδομάδα που έρχεται.

Μια μοναδική εμπειρία όπου η πρακτική της yoga θα συνδυαστεί αρμονικά με την ηχοθεραπεία και ένα γευστικό συναπάντημα από vegan γαστρονομικές δημιουργίες της σεφ Αλεξάνδρας Σαρηγιάννη.

Impact Hub, Αθήνα